很多嬰幼兒容易出現腹瀉、大便干硬等情況，這些情況的發生和腸道的抵抗力有一定的關系。部分父母希望通過補充益生菌來提高嬰幼兒的腸道抵抗力，增強寶寶的腸道健康。那么，問題來了，到底益生菌能否通過調節腸道內有益菌群的數量來達到增強嬰幼兒腸道健康的目的呢?

1、嬰幼兒腸道抵抗力差的表現

抵抗力是指人體能夠抵御外界環境因素(包括生物的和非生物的)對人體侵害的能力。免疫力是指機體殺滅和消除病原微生物的能力。人體的抵抗力，和其健康狀況以及免疫系統功能的強弱有密切關系。相信很多媽媽都以為腸道只是吸收器官，但其實腸道還是人體最大的免疫器官，它擁有人體60%-70%的免疫細胞。所以照顧好腸道，更是打造抵抗力的關鍵。

那么，當嬰幼兒腸道抵抗力差時，會有什么表現呢?媽媽們要注意了，當嬰幼兒腸道抵抗力差的表現會有以下五個方面：①大便不規律，容易發生便秘、腹瀉;②小肚肚不舒適，經常消化不良;③腹脹，愛哭鬧，情緒不佳;④季節交換時容易生病;⑤傷口不易愈合，容易感染;⑥對環境的適應能力差，過集體生活的寶寶經常被周邊的孩子傳染上疾病。

2、嬰幼兒腸道抵抗力低下 益生菌或是好幫手

當寶寶腸道抵抗力低下時，會出現便秘、腹瀉、易生病等癥狀，這主要是因為腸道菌群平衡被打破。腸道菌群可分為致病菌和有益菌，兩者相互制約，呈一定的比例存在。但是若比例失調，寶寶就會出現腸道不適、感冒等癥狀?？梢?，腸道內的正常菌群與抵抗力密切相關。而促進寶寶腸道健康，增強腸道抵抗力，益生菌或是媽媽們的“好幫手”。

益生菌是指對腸道微生態有益，有助改善腸道結構和功能的非致病性的微生物。它可以平衡腸道均衡，增加腸道有益菌，促進營養物質的吸收，同時還可以促進自身免疫抗體的分泌，幫助完善免疫系統。當嬰幼兒因腸道菌群失調引起便秘、腹瀉等腸道不適時，補充益生菌有積極作用。

當然，媽媽們要注意的是，益生菌并不能直接提高嬰幼兒的腸道抵抗力，但可以調節腸道菌群，將過少或過多的腸道免疫細胞調節至平衡狀態。由于人體的免疫力80%依靠腸道的免疫細胞供給，提高嬰幼兒免疫力需要先提高腸道的免疫細胞，提高腸道免疫細胞首先要平衡腸道菌群。寶寶腸道健康，受益的不僅是腸道，還會惠及全身。反之，腸道如果不健康，寶寶也會處在免疫力低下的非正常狀態，不僅容易生病，還容易便秘腹瀉。因此，寶寶要健康成長，腸道被列為重點保護對象。